丘みつ子さんの健康状態を考えるうえで、もう一つ見逃せないのがマラソンとの関係です。
実は丘さんは、若い頃から運動に親しみ、長年にわたってマラソンを続けてきました。しかし、57歳のとき、医師の助言を受けて27年間続けたマラソンに区切りをつけています。
2021年の『婦人公論』のインタビューでは、女優業が忙しかった時期に体調を崩したことが、マラソンを始めたきっかけだったと振り返っています。
57歳で医師から走ることを止められた丘さんが語ったのは、長年続けてきた運動習慣を手放さなければならなかった経験です。
医師から、これ以上走り続けると肝臓に負担がかかるという趣旨の助言を受け、マラソンを卒業しました。
ここで注意したいのは、肝臓の病気を患っていたと公表したわけではないという点です。医師から運動の継続について注意を受けたという話であり、肝臓病の診断や治療歴とは区別する必要があります。
27年間も続けてきた習慣をやめることは、本人にとって精神的にも大きな出来事だったようです。
同インタビューでは、走ることを手放した後も、できることに目を向けて生活を楽しもうとする考え方を紹介しています。年齢や体調に応じて生活を変える姿勢がうかがえます。
丘みつ子の病歴・健康の転機を時系列で整理これまでの本人のインタビューや所属事務所のプロフィール、報道内容を整理すると、次のようになります。
この年表から分かるのは、丘さんの健康に関する話題が、20代の拒食症だけではないということです。
多忙な女優業、運動による体力づくり、医師の助言によるマラソンの卒業、そして現在の生活に合わせた運動習慣。健康との向き合い方は、年齢とともに変化しています。
【徹子の部屋で判明】丘みつ子の現在の健康法とランニング習慣
2024年3月4日放送内容を中心に紹介
丘みつ子さんの現在の健康状態を知るうえで参考になるのが、2024年3月4日放送のテレビ朝日系『徹子の部屋』です。
番組では、黒柳徹子さんを相手に、日頃から続けている運動や健康管理について話しました。
朝晩50分ずつの散歩が日課MANTANWEBの番組紹介記事によると、丘さんは犬の散歩を兼ねて、夫婦で朝と晩にそれぞれ約50分歩いています。
単純に計算すると、1日合計約100分の散歩です。
加えて、週に1回は75分間走る習慣も紹介されました。走るときには脈拍数を130程度にすることを意識しているそうです。
握力トレーニングや食事管理も継続2024年1月の『週刊女性PRIME』のインタビューでは、丘さんの運動と食事に関する習慣も紹介されています。
主な内容は次のとおりです。
- 握力計を使った筋力トレーニングを日常的に実施。
- ゴムバンドを使った体幹トレーニング。
- 週1回、75分以上のランニング。
- 夫婦で野菜を1日300グラムを目標に摂取。
- 自家製みそを使った野菜たっぷりのみそ汁を食べる。
また、スポーツ生理学を学ぶ親族が食事内容などを週1回確認していることも、『徹子の部屋』の放送内容として報じられています。
2023年には熊本城マラソンにも参加57歳で27年間続けたマラソンを卒業した丘さんですが、2023年には熊本城マラソンにゲストランナーとして参加しています。
ここで押さえておきたいのが、出場種目は42.195キロのフルマラソンではなく、城下町ファンランだったことです。
大会公式のゲスト紹介にも丘さんの名前が掲載されており、週刊女性PRIMEも完走したことを伝えています。
つまり、かつてのような長距離マラソンを続けるのではなく、現在の体力に合わせた運動や大会参加を楽しんでいると理解できます。
なお、75分のランニングや脈拍130という数字は丘さん自身が紹介した習慣です。すべての人に適した運動量という意味ではありません。健康上の事情がある場合は、医師に相談して運動内容を決めることが大切です。
【小田原の古民家暮らし】陶芸が丘みつ子の心を支えてきた
丘みつ子さんの人生を語る際に欠かせないのが、陶芸と小田原での暮らしです。
若い頃の拒食症を経験した後、丘さんは女優業だけに生活のすべてを集中させるのではなく、自分自身が夢中になれる趣味を見つけていきました。
27歳頃に趣味を再開、32歳頃に陶芸と出会う2018年の『女性自身』のインタビューによると、丘さんは27歳頃から趣味を再開し、茶道や懐石料理、マラソン、トライアスロンなど、さまざまなことに挑戦しました。
その後、32歳頃に陶芸と出会います。
陶芸に惹かれた理由として、作品を生み出す過程や表現する楽しさが女優業と共通していたこと、土と向き合う時間に集中できたことなどが紹介されています。
陶芸は単なる余暇ではありませんでした。
女優という仕事から少し距離を置き、自分自身の感性を育てる時間を持つことが、人生の大きな支えになっていったと考えられます。
箱根から小田原へ。古民家を夫婦で改装丘さんは長年、神奈川県箱根町の自然に囲まれた環境で暮らしていました。
しかし、年齢を重ねるにつれて、寒さや農作業など自然の中での生活に負担を感じるようになり、生活環境を見直します。
『婦人公論』の2021年のインタビューによると、68歳のときに小田原への転居を決めました。
新居は築80年以上の古民家。夫婦で時間をかけて改装し、蔵には陶芸作品を保管するなど、趣味と暮らしが一体となった住まいを作り上げています。
2024年の『徹子の部屋』でも、小田原の古民家での生活が紹介されました。
この暮らしには、健康面から見ても興味深い変化があります。
以前の箱根での生活は、広い土地や自然を維持するために相応の体力が必要でした。一方、小田原への転居は、年齢に合わせて暮らしの負担を調整する選択でもありました。
無理をして昔と同じ生活を続けるのではなく、楽しみを残しながら生活環境を変える。 これも丘さんの健康観を理解する要点です。
【2026年最新】丘みつ子は現在も女優として活動中！
2026年現在、丘みつ子さんは78歳です。1948年1月19日生まれで、所属事務所はホリプロ・ブッキング・エージェンシーです。
ホリプロの公式プロフィールには、2026年の出演作品が複数掲載されています。
2026年の主な出演情報| 作品名 | 時期 | 役柄・出演情報 |
|---|---|---|
| こちら予備自衛英雄補⁉ | 2026年1月 | フジワラさん役、レギュラー出演 |
| 北方謙三 水滸伝 | 2026年2月 | 王母役 |
| 告白～25年目の秘密～ | 2026年7月 | 昭子役 |
| 団地のふたり | 2026年7月 | 太田節子役、NHK総合で放送 |
| マイ・スイート・ホーム | 2026年10月 | WOWOWドラマに出演 |
| 俺たちの箱根駅伝 | 2026年11月 | 諸矢梢子役 |
特に注目したいのが、11月の『俺たちの箱根駅伝』への出演です。
『俺たちの箱根駅伝』では諸矢梢子役2026年11月6日付のオリコンニュースによると、丘さんは日本テレビ系ドラマ『俺たちの箱根駅伝』第5話から出演することが発表されました。
演じるのは、寺尾聰さん演じる前監督・諸矢久繁の妻、諸矢梢子です。
第5話は11月7日に放送されており、11月8日時点ではすでに出演が実現しています。
同作について丘さんは、箱根駅伝を題材にした作品への出演に感慨深さを示しました。また、実際に箱根駅伝のコースが自宅の目の前にあることも明かしています。
このエピソードは、丘さんの現在を知るうえでも興味深いものです。
箱根で長年暮らし、ランニングを続けてきた本人にとって、箱根駅伝は身近な存在です。スポーツを題材にしたドラマへの出演は、これまでの生活経験とも重なる仕事になっています。
ホリプロ公式プロフィールから分かる現在の活動所属事務所のプロフィールには、丘さんの生年月日や経歴だけでなく、マラソン・水泳という特技、茶道・書道・山歩き・陶芸という趣味も掲載されています。
また、NHKの『梅ちゃん先生』や『勝海舟』、日本テレビの『前略おふくろ様』『池中玄太80キロ』など、長年にわたる出演歴も紹介されています。
現在の健康状態を示す医療情報が掲載されているわけではありませんが、2026年も新作ドラマへの出演が確認できることは、俳優活動を続けている客観的な材料です。
【プロの結論】丘みつ子の病気から分かる、仕事と健康の向き合い方
丘みつ子さんの人生を振り返ると、20代半ばの拒食症、27歳頃の趣味の再開、長年のマラソン、57歳での競技生活の卒業、そして現在の健康習慣という流れが見えてきます。
ここから読み取れるのは、健康を維持するために一つの方法に固執する必要はないということです。
仕事だけに集中しすぎない生活の大切さ若い頃の丘さんは、女優としての仕事に追われ、台本を覚えるプレッシャーを強く感じていました。
その後、陶芸などの趣味を通じて、仕事以外の自分の時間を大切にするようになります。
これは芸能界に限らず、仕事の責任が大きい人にとっても考えさせられる経験です。
仕事に打ち込むことと、自分の心身を休ませることは、必ずしも対立するものではありません。
年齢に応じて運動を変える柔軟さ27年間続けたマラソンを57歳でやめたことは、丘さんにとって簡単な決断ではなかったはずです。
しかし、医師の助言を受けて走り方を見直し、現在は散歩や週1回のランニング、筋力トレーニングなどを取り入れています。
かつての運動量を維持することよりも、その時々の体調に合った運動を選ぶことが重要だと分かります。
病気の過去だけで人物を判断しない丘さんを「拒食症になった女優」という一面だけで捉えると、その後の人生が見えなくなってしまいます。
陶芸家としての活動、古民家での暮らし、運動習慣、そして2026年のドラマ出演。
これらを合わせて見ることで、丘みつ子さんの現在の姿がより立体的に理解できます。
【丘みつ子の病気】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：丘みつ子は本当に拒食症だったのですか？
A1：はい。本人が2018年のインタビューで、20代半ばに仕事のプレッシャーから拒食症になった経験を語っています。台本を覚える負担が背景にあったと説明しています。
Q2：丘みつ子が拒食症になったのはいつ頃ですか？
A2：本人の回想では20代半ばです。1948年生まれのため、1970年代前半頃にあたります。
Q3：丘みつ子は現在も病気を患っていますか？
A3：2026年11月時点で、拒食症などの病気で療養中という公式発表は確認できません。現在の詳細な医療情報は公表されていませんが、俳優としての活動は続いています。
Q4：丘みつ子はなぜマラソンをやめたのですか？
A4：57歳のとき、27年間続けていたマラソンについて、医師から肝臓への負担を理由に継続を止められたためです。
Q5：丘みつ子は現在もランニングをしていますか？
A5：はい。2024年の『徹子の部屋』では、週1回75分走る習慣を紹介しています。犬の散歩も朝晩それぞれ約50分続けていると報じられました。
Q6：丘みつ子は現在どこに住んでいますか？
A6：公表されている情報では、神奈川県小田原市の築80年以上の古民家で夫婦と暮らしています。箱根から転居し、夫婦で改装した住まいです。
Q7：丘みつ子の2026年の出演作品は何ですか？
A7：ホリプロ公式プロフィールには『こちら予備自衛英雄補⁉』『北方謙三 水滸伝』『告白～25年目の秘密～』『マイ・スイート・ホーム』などが掲載されています。11月には『俺たちの箱根駅伝』第5話への出演も報じられました。
丘みつ子さんの病気について、本人の発言や報道を整理すると、要点は次のとおりです。
- 20代半ばに、女優業のプレッシャーから拒食症を経験した。
- 27歳頃から趣味を再開し、32歳頃に陶芸と出会った。
- 57歳で医師の助言を受け、27年間続けたマラソンを卒業した。
- 2024年には散歩や週1回のランニングなど、健康習慣を紹介した。
- 2026年11月現在もドラマへの出演が確認できる。
丘みつ子さんの人生で印象的なのは、体調や年齢に合わせて生活を柔軟に変えてきたことです。
若い頃の拒食症という経験だけでなく、陶芸との出会いや小田原での古民家生活、運動を続ける姿勢など、現在につながる歩みがあります。
丘みつ子さんの現在を理解するうえでは、過去の病気だけに注目するのではなく、仕事・趣味・運動・暮らしを含めた人生全体を見ることが大切です。
2026年も俳優として新たな作品に出演している丘さん。これからも無理のないペースで、自分らしい活動を続けていく姿に注目したいところです。
